Ohlala之前第一次和同事去上瑜珈課,竟然就做出了最高深的動作....
果然小時候有練過芭蕾舞,底子果然不同....
第一次上瑜珈課,就能做出讓老師同學驚嘆不已的高深動作
其實要做到也不是太難.....(Oh大師秘笈分享XD)
之後....最高深的來了!!
天 人 合 一 !!!!!!
就像睡在雲裡面, 飄起來了.................
而且是...........
呀~
被同事叫醒..........一陣尷尬...............
瑜珈課最後的冥想大休息,竟然躺著就 睡 著 了 ....
只記得老師說:[躺著想像一片藍天.........] (後面就失去意識了= =)
躺著的動作,腳搖一搖,屁股搖一搖,手搖一搖...都沒做....
連最後大家都已經起身了,還不知道....(睡的也太熟了吧
)
這種其實是瑜珈裡 天人合一的最高深動作(誤).........
一上課就會開始想睡覺的同學,也很有練成的天賦喔= =+
但是....應該很多人都有上課打瞌睡的經驗吧???>v<
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